INFORMACIÓN PERSONAL

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Para conocer más sobre este nuevo blog, primero me gustaría que supierais más sobre mí.

Soy Javier Sorio González y tengo 27 años, soy Graduado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte por la Universidad de Valencia y soy un apasionado del deporte en general.
Practico deportes tanto colectivos como individuales, lo que me hace querer saber más acerca de cómo evolucionar y mejorar mi rendimiento en todo tipo de deportes.
Actualmente trabajo a tiempo parcial como monitor en un gimnasio, aunque en mi tiempo libre sigo formándome acerca de sistemas de entrenamiento y me paso las horas pensando en nuevos métodos para aplicar a mis clientes que quieren verse mejor y sentir que evolucionan tras unas sesiones intensas de entrenamiento personal ya sea de fuerza, resistencia… además de estudiar acerca de cómo mejorar los hábitos de vida saludables tales como la alimentación.

De ahora en adelante, trataré de ir subiendo al blog diferentes escritos sobre temas relacionados con el entrenamiento para que la gente pueda entender de una forma más esquemática y sencilla, cuáles son los tipos de entrenamiento que existen y cómo se aplican, sabiendo así cuál de ellos se adapta más a cada uno, además de temas relacionados con la nutrición y el deporte en general.

Se me olvidaba! no dudéis en comentar acerca de inquietudes que tengáis para que podamos convertirlo en un futuro post y así solventar cualquier duda referente a la misma.




BIENVENIDA

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Hola a todos!

Os presento el nuevo blog que vais a tener a disposición donde podréis acceder a contenidos variados acerca del mundo relacionado con el deporte. En él postearé artículos sobre diferentes tipos de entrenamiento, alimentación y demás asuntos relacionados con el deporte.

Esto sólo acaba de empezar, así que preparaos para adentraros en el mundo de la vida sana con fáciles consejos…